Uma tontura aqui, a sensação de que a visão tem embaçado às vezes e, repentinamente, um pouco de falta de ar. Sintomas que passam em instantes, sem provocar nenhum grande transtorno e, por isso mesmo, acabam negligenciados. O problema é que sinais aparentemente leves podem indicar um risco maior à saúde.
Esses episódios podem estar relacionados à hipertensão arterial, condição que mata mais de 10 milhões de pessoas por ano no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde. No Brasil, cerca de 30% da população convive com a doença, de acordo com o Ministério da Saúde, muitas vezes sem sequer saber do diagnóstico.
Conhecida como uma “doença silenciosa”, a hipertensão nem sempre apresenta sintomas e, quando aparecem, podem indicar estágios mais avançados da doença. Isso faz com que muitos pacientes só descubram o problema após complicações. “A hipertensão vai causando danos progressivos aos vasos sanguíneos e a órgãos como rins e até coração. Por isso, medir a pressão regularmente é fundamental, mesmo para quem se sente perfeitamente bem”, orienta o cardiologista Dr. Henrique Furtado.
O controle do problema passa por mudanças no estilo de vida e, quando necessário, pelo uso de medicação. Reduzir o consumo de sal, manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas e evitar o tabagismo são medidas fundamentais para prevenir e controlar a doença. “Com diagnóstico precoce e acompanhamento adequado, é possível manter a pressão sob controle e evitar complicações graves, como infarto e AVC”, reforça médico. Outra dica importante é passar por um especialista para um check-up. (Precisa/AI)